Frutose 250g. - INDISPONÍVEL

Descrição:

A Frutose é um tipo de carboidrato simples encontrado naturalmente em frutas.

A Frutose possui baixo índice glicêmico e assim não gera picos e declínios rápidos de insulina. Num declínio rápido de insulina o organismo acaba usando praticamente todo o estoque de glicogênio e como consequência observa-se fadiga e redução de rendimento. Estudos demonstram que o consumo de Frutose antes e durante os exercícios mantem as taxas de glicose estáveis, evitando que a fadiga ocorra.

Considerando que o pico de insulina também tem efeito inibitório sobre a queima de gordura, o que não é desejável para quem deseja perder gordura corporal, o consumo de Frutose (por não ocasionar o pico) favorece a lipólise imediatamente após a prática do esforço, conforme estudos.

Além disso, a Frutose possui quase o dobro da doçura do açúcar comum (sacarose) e pode substituir este pela metade da quantidade nos alimentos, diminuindo a quantidade de calorias ingeridas. 

Benefícios:

- Não ocasiona variações intensas na concentração de insulina;

- Mantem as taxas de glicose estáveis durante os exercícios, disponibilizando energia para o músculo;

- Evita a ocorrência de fadiga e redução de rendimento;

- Favorece o metabolismo de gorduras;

- Mesmo poder adoçante da sacarose para metade da quantidade e calorias.

Recomendação de uso:

Tomar três porções de 5g de Frutose antes e/ou durante os exercícios diluída em água. A ingestão acompanhada com Dextrose é importante.

Tabela Nutricional:

 

Informação Nutricional
Porção de 5g (1 colher de chá)
Quantidade por porção		%VD(*)
Valor calórico                              20 kcal = 84 kJ		1
Carboidratos	5,0 g	2
(*) Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido. “Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio”.

Ingredientes:

Frutose. Não contém Glúten. Não contém Fenilalanina.

Embalagem:

Frasco de 250g (Caixas com 24 unidades – SUN 000177).

Validade: 

36 meses.

Advertências:

Não são conhecidas. 

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